Ten artykuł jest oparty na informacjach ze stron WHO i CDC, uzupełniony artykułami naukowymi i moją wiedzą z zakresu nauk przyrodniczych. Bardzo starałem się aby nie umieszczać tu informacji, co do których świat nauki nie ma pewności. Np. są pewne doniesienia na temat tego, że osoby szczepione na gruźlice łagodniej przechodzą COVID-19. Badania te są wstępne i podparte słabymi dowodami. Nie będę tutaj pisał o takich przypadkach. W tym artykule skupiam się na tym co wiemy na pewno. Zachęcamy do zadawania nowych/dodatkowych pytań w komentarzach oraz dzielenia się z bliskimi. Prosimy również o dużą dozę sceptycyzmu oraz rozsądku. W internecie w ostatnich tygodniach pojawiło się dużo pseudonaukowych artykułów na temat leczenia/przeciwdziałania chorobie COVID-19. Artykuł będzie uzupełniany wraz z nowymi informacjami na temat wirusa i choroby. Życzymy wam wszystkim dużo zdrowia i pogody ducha! Zostańcie w domu!

Spis treści

Koronawirus SARS-CoV-2

SARS-CoV-2 nazywany potocznie koronawirusem powoduje ostrą zakaźną chorobę układu oddechowego o nazwie COVID-19 (Coronavirus Diesease 2019).

Koronawirusy to cała rodzina wirusów. Swoją nazwę zawdzięczają otoczce z białek wystających z ich powierzchni. Przypominają one koronę. Znane koronawirusy atakujące człowieka to SARS-CoV-2 powodujący COVID-19, MERS-CoV powodujący MERS i SARS-CoV powodujący SARS.

Źródło

Czy źródło koronawirusa powodującego COVID-19 jest znane?

Obecnie dokładne źródło SARS-CoV-2, koronawirusa powodującego COVID-19, jest nieznane. Wszystkie dostępne dowody sugerują, że SARS-CoV-2 ma pochodzenie zwierzęce i nie jest skonstruowanym w laboratorium wirusem. Wirus SARS-CoV-2 najprawdopodobniej pochodzi od nietoperzy, ale nie wiadomo czy przeniósł się on na człowieka bezpośrednio z nich. SARS-CoV-2 należy do grupy wirusów pokrewnych genetycznie z SARS-CoV, MERS-CoV i szeregiem innych koronawirusów izolowanych z populacji nietoperzy.

Czy koronawirus mutuje?

Tak, ale obecnie nie ma żadnych mocnych dowodów na to, że istnieją mutanty, które powodowałyby cięższe przechodzenie choroby lub łatwiejsze rozprzestrzenianie się koronawirusa. Zaobserwowane do tej pory mutacje są małe, wolne i związane z adaptacją wirusa do nowego gospodarza (człowieka). Koronawirusy są dość stabilne i nie mutują tak szybko jak inne wirusy jak grypa czy Ebola.

Jak rozprzestrzenia się COVID-19?

Potencjalnie każdy z nas może złapać chorobę COVID-19 od innych osób, które są nosicielami koronawirusa SARS-CoV-2. Wirus rozprzestrzenia się między ludźmi poprzez aerozol (malutkie kropelki) rozpylane z nosa lub ust gdy chora osoba kaszle lub wydycha powietrze. Kropelki te lądują na przedmiotach i powierzchniach, które inne osoby dotykają, a następnie dotykając oczu, nosa lub ust doprowadzają do infekcji, która może prowadzić do zachorowania na COVID-19. Możemy również złapać COVID-19 przez bezpośrednie wdychanie kropelek rozpylanych przez chorą osobę która kaszle lub wydycha powietrze. Dlatego tak ważne jest, aby przebywać w odległości minimum 2 metry od innych osób, a najlepiej jak najdalej jak to możliwe. Ograniczmy również częstotliwość kontaktów do minimum.

Czy wirus, który powoduje COVID-19, może być przenoszony drogą powietrzną?

Dotychczasowe badania sugerują, że wirus SARS-CoV-2 jest przenoszony głównie drogą kropelkową. Kropelki te dość szybko opadają na ziemię i inne powierzchnie.

Jak długo kropelki zawierające SARS-CoV-2 pozostają w powietrzu?

Naukowcy ustalili, że jeśli wirus jest zawieszony kropelkach mniejszych niż pięć mikrometrów – zwanych aerozolami – to może pozostać on w powietrzu przez około pół godziny, zanim opadnie i osiądzie na powierzchniach, gdzie może pozostawać przez wiele godzin (w badaniu wirus pozostawał zawieszony w powietrzu przez trzy godziny, ale w większości rzeczywistych warunków osiadałby znacznie wcześniej)1. Odkrycie zakażania przez aerozol jest niezgodne ze stanowiskiem WHO, która podaje że ​​wirus nie jest transportowany drogą powietrzną. Pamiętaj, że aby się zarazić, musisz zostać zainfekowany znaczną liczbą wirusów naraz. Zachowaj więc jak największy dystans od innych osób i często dezynfekuj lub myj ręce.

Jak długo wirus przetrwa na powierzchniach?

Nie jest pewne, jak długo wirus wywołujący COVID-19 przeżywa na powierzchni. Badania sugerują, że koronawirusy (w tym wstępne informacje na temat wirusa COVID-19) mogą utrzymywać się na powierzchniach od kilku godzin do 9 dni 2,3. Może się to różnić w zależności od warunków (np. rodzaju powierzchni, temperatury lub wilgotności) otoczenia.

Jeśli uważasz, że powierzchnia mogła zostać zainfekowana, wyczyść ją środkiem dezynfekującym. Następnie zdezynfekuj dłonie płynem z alkoholem lub umyj je mydłem i wodą. Unikaj dotykania oczu, ust lub nosa.

Czy COVID-19 można złapać od osoby, która nie ma objawów?

Tak. Niektóre osoby przechodzą zakażenie SARS-CoV-2 bardzo łagodnie lub bezobjawowo. Nadal jednak rozpylają wirusa drogą kropelkową. Jedno ze świeżych badań wskazuje nawet, że potencjalnie zakażona osoba zaraża już nawet w czasie inkubacji (to znaczny w czasie pomiędzy zakażeniem, a zachorowaniem)4. Dziwi mnie fakt, że na stronie WHO piszą, że praktycznie nie da się zarazić od osoby, która nie ma objawów… Ja bym jednak na wszelki wypadek zachował ostrożność. Nie zaszkodzi.

Czy mogę złapać COVID-19 od mojego zwierzaka?

Chociaż w Hongkongu zdarzył się jeden przypadek zarażenia psa, nie ma do tej pory dowodów na to, że pies, kot lub jakiekolwiek zwierzę może przenosić SARS-CoV-2.

Czy koronawirus może być przenoszony przez ukąszenia komarów?

Do tej pory nie ma żadnych informacji ani dowodów sugerujących, że koronawirus SARS-CoV-2 może być przenoszony przez komary.

Czy mogę złapać COVID-19 przez kontakt z kałem chorej osoby?

Ryzyko złapania COVID-19 z kału jest niskie. Wstępne badania sugerują, że w niektórych przypadkach wirus może być obecny w kale, ale rozprzestrzenianie się tą drogą nie jest głównym źródłem zakażeń. Na wszelki wypadek zachęcam do dokładnego mycia rąk po skorzystaniu z łazienki i przed jedzeniem.

Jak długi jest okres inkubacji COVID-19?

„Okres inkubacji” oznacza czas między złapaniem wirusa, a wystąpieniem objawów choroby. Większość szacunków okresu inkubacji COVID-19 wynosi od 1 do 14 dni, najczęściej jest to około 5 dni. Te szacunki zostaną zaktualizowane, gdy dostępnych będzie więcej danych.

Jak prawdopodobne jest złapanie COVID-19?

W epidemiologii istnieje coś takiego jak R0. Jest to tak zwana podstawowa liczba odtwarzania. Określa one ile średnio osób zakazi nosiciel wirusa. Jest ona ciężka do policzenia, bo nie każda osoba tak samo rozprzestrzenia wirusa. Dla SARS-CoV-2 ustalono R0 na poziomie pomiędzy 2 a 3. To znaczy, że każda osoba zakazi od dwóch do trzech osób z tych które są podatne na wirusa. Za podatne osoby przyjmuje się wszystkich, ponieważ jest to nowy wirus, więc nikt nie jest jeszcze odporny. Oczywiście bardzo wiele zależy od tego jak często spotykamy się z innymi ludźmi. Najbardziej narażeni jesteśmy w pomieszczeniach dlatego starajmy się robić zakupy jak najrzadziej i zachować dystans minimum 2 metrów od innych osób.

Czy bezpiecznie jest otrzymać paczkę z miejsca, w którym jest epidemia COVID-19?

Tak. Prawdopodobieństwo, że chora osoba zajmująca się naszymi paczkami była chora i je skaziła wirusem jest niskie. Tak samo jak niskie jest ryzyko zarażenia poprzez kontakt ze skażoną paczką która była przenoszona, przewożona i wystawiona na działanie zmiennych warunków i temperatury. Na wszelki wypadek warto po otwarciu paczki dokładnie umyć ręce i pozbyć się opakowania.

Czy gdy nadejdzie lato to wirus umrze? Czy wirus COVID-19 może być przenoszony w obszarach o gorącym i wilgotnym klimacie?

Nie ma żadnych mocnych dowodów naukowych jakoby wirusy gorzej się rozprzestrzeniały w wyższych temperaturach czy wilgotnych klimatach. Z dotychczasowych badań wynika, że wirus SARS-CoV-2 możne przenosić we WSZYSTKICH OBSZARACH, w tym w obszarach o gorącym i wilgotnym klimacie.

Co robić, aby zabezpieczyć się i zapobiec rozprzestrzenianiu COVID-19?

Środki ochrony dla wszystkich

Możesz zmniejszyć ryzyko zarażenia lub rozprzestrzeniania się COVID-19, stosując kilka prostych środków ostrożności:

  • Regularnie i dokładnie odkażaj ręce płynami i żelami na bazie alkoholu lub dokładnie myj je wodą z mydłem. Dlaczego? Mycie rąk mydłem i wodą lub odkażanie rąk środkami na bazie alkoholu zabija wirusy, które mogą znajdować się na twoich rękach.
  • Zachowaj co najmniej 2 metry odległości od innych osób. Dlaczego? Kiedy ktoś oddycha rozpyla małe kropelki z nosa lub ust, które mogą zawierać wirusa. Jeśli jesteś zbyt blisko, możesz inhalować się tymi kroplami, a co za tym idzie doprowadzić do zakażenia. Odległość ta została oszacowane na bazie obserwacji w czasie epidemii SARS. Zauważono, że osoby podróżujące samolotem zarażają innych pasażerów w promieniu dwóch rzędów od nich. Czyli w odległości okołu dwóch metrów.
  • Noś maskę materiałową (od 16 kwietnia w Polsce będzie taki obowiązek). Nie musi a nawet nie powinna to być maseczka chirurgiczna ani z filtrem N95 (patrz następny punkt). Wystarczy maska materiałowa, szalik, chusta czy bandana. Dlaczego? Maska zatrzymuje kropelki, w których mogą znajdować się wirusy. Powstrzymuje ona przed rozprzestrzenianiem się choroby.
  • Unikaj dotykania oczu, nosa i ust. Dlaczego? Dłonie dotykają wielu powierzchni, na których mogą znajdować się wirusy. Zanieczyszczone ręce mogą przenieść wirusa do oczu, nosa lub ust. Stamtąd wirus może dostać się do twojego ciała i spowodować zachorowanie.
  • Upewnij się, że Ty i ludzie wokół ciebie przestrzegacie higieny układu oddechowego. Oznacza to zakrywanie ust i nosa zgiętym łokciem lub chusteczką podczas kaszlu lub kichania. Następnie natychmiast wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza. Dlaczego? Wydychane kropelki rozprzestrzeniają wirusa. Przestrzegając zasad higieny układu oddechowego, chronisz ludzi wokół siebie przed wirusami.
  • Regularnie dezynfekuj (nawet jeśli Ty ani nikt w domu nie jest chory) często dotykane powierzchnie jak telefon, klamki, przełączniki od światła, blaty, stoły, piloty, kontrolery gier. Dlaczego? Szansa, że na tych powierzchniach znajduje się wirus jest większa, ponieważ dotykamy je wielokrotnie w ciągu dnia.
  • Zostań w domu, jeśli źle się poczujesz. Jeśli masz gorączkę, kaszel i trudności w oddychaniu, zwróć się telefonicznie o pomoc lekarską i czekaj w domu. Postępuj zgodnie ze wskazówkami służby zdrowia. Dlaczego? Władze krajowe i lokalne będą miały najbardziej aktualne informacje na temat sytuacji w Twojej okolicy. Zadzwoń z wyprzedzeniem, aby Twój lekarz mógł szybko skierować Cię do właściwej placówki medycznej. To również ochroni Cię i pomoże zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusów.
  • Bądź na bieżąco z najnowszymi informacjami na temat ognisk COVID-19 (miasta lub obszary, w których rozpowszechnia się COVID-19). Jeśli to możliwe, unikaj podróżowania do tych miejsc – szczególnie jeśli jesteś osobą starszą lub masz cukrzycę, chorobę serca lub płuc.
    Dlaczego? Masz większą szansę na złapanie COVID-19 w jednym z tych miejsc.
Źródło

Środki ochrony dla osób, które ostatnio odwiedzały (w ciągu ostatnich 14 dni) obszary, na których rozprzestrzenia się COVID-19 lub które miały kontakt z chorą osobą.

Postępuj zgodnie z wytycznymi przedstawionymi powyżej (Środki ochrony dla wszystkich), a oprócz tego izoluj się, pozostając w domu. Nawet przy łagodnych objawach choroby pozostań w domu (ból głowy, niska gorączka 37,3 C lub więcej, lekki katar) aż do wyzdrowienia. Jeśli konieczne jest, aby ktoś przyniósł Ci zakupy lub musisz wyjść to załóż maskę aby uniknąć zarażenia innych. Dlaczego? Unikanie kontaktu z innymi osobami pomoże chronić innych przed zachorowaniem na COVID-19.

Jeśli wystąpi gorączka, kaszel i trudności w oddychaniu, niezwłocznie zasięgnij telefoniczej porady lekarza. Zadzwoń wcześniej i poinformuj swojego lekarza o wszelkich ostatnich podróżach lub o kontaktach z osobami chorymi. Zadzwoń z wyprzedzeniem, aby Twój lekarz mógł szybko skierować Cię do właściwej placówki medycznej. Pomoże to również zapobiec możliwemu rozprzestrzenianiu się chorobie COVID-19.

Czy powinienem nosić maskę chirurgiczną lub N95?

Maski chirurgiczne oraz maski z filtrem N95 są obecnie w olbrzymim zapotrzebowaniu, a ich zapasy są na wyczerpaniu. Jest to zła informacja, ponieważ są one niezbędne aby lekarze i pracownicy służby zdrowia mogli bezpiecznie wykonywać swoją pracę. Bez tych osób nie uda się powstrzymać pandemii.

Powody dla których nie powinieneś nosić masek chirurgicznych lub N95

  • Gdy kupujesz te maski to może ich zabraknąć dla pracowników służby zdrowia. Tym samym narażasz ich na zachorowanie i utratę możliwości pracy
  • Maski nie zapewniają całkowitego bezpieczeństwa. Często przepuszczają one część powietrza, a także pozostawiają odsłonięte oczy przez, które też mogą dostać się wirusy
  • Nie każdy umie dobrze dopasować maskę. Źle dopasowana maska nie spełnia swojego zadania.
  • Maski te często uwierają i powodują, że częściej dotykamy dłońmi twarzy.
  • Maski wywołują fałszywe poczucie bezpieczeństwa i mogą potencjalnie spowodować nadmierne rozluźnienie. (np. jeśli masz maskę to nie znaczy, że możesz sobie plotkować ze spotkaną sąsiadką.)

Jedyny uzasadniony przypadek noszenia maski chirurgicznej lub N95 to wtedy gdy opiekujesz się chorą osobą. Pamiętaj, żeby nadal zachować maksymalną ostrożność, nie dotykać maski, odpowiednio ją zutylizować i dokładnie myć dłonie.

Jak założyć, używać, zdejmować i zutylizować maskę?

  • Przed dotknięciem maski zdezynfekuj ręce płynem z alkoholem lub umyj je mydłem i wodą.
  • Weź maskę i sprawdź, czy nie ma w niej przerwań lub dziur.
  • Zorientuj się gdzie jest góra maski (tam gdzie znajduje się metalowy pasek).
  • Upewnij się, że właściwa strona maski jest skierowana na zewnątrz (strona kolorowa, zazwyczaj niebieska).
  • Umieść maskę na twarzy. Ściśnij metalowy pasek lub sztywną krawędź maski, aby dokładnie dopasowała się do kształtu nosa.
  • Pociągnij dół maski, aby zakryła usta i podbródek.
  • Po użyciu zdejmij maskę; usuń elastyczne pętle z tyłu uszu, jednocześnie trzymając maskę z dala od twarzy i ubrania, aby uniknąć dotykania potencjalnie skażonych powierzchni maski.
  • Wyrzuć maskę do zamkniętego pojemnika natychmiast po użyciu.
  • Zachowaj higienę rąk po dotknięciu lub wyrzuceniu maski – Użyj płynu do rąk na bazie alkoholu lub dokładnie umyj ręce mydłem i wodą.

Czy powinienem nosić maskę materiałową? (od 16 kwietnia będzie taki obowiązek)

Tak, a niebawem nawet będziesz musiał ją nosić. Maskę taką możemy kupić lub wykonać samemu z kawałka tkaniny i gumek recepturek (wideo poniżej). Powinna ona zakrywać usta oraz nos. Maska materiałowa nie jest zbyt skuteczna w ochronie przed wirusem, ale zapobiega rozprzestrzenianiu się choroby, ponieważ zatrzymuje wydychane kropelki, w których może się on znajdować. Jeśli wszyscy będziemy nosić takie maski to znacznie obniżymy tempo rozprzestrzeniania się choroby. Kup lub wykonaj kilka masek i często je pierz. Zachowaj szczególną ostrożność przy zdejmowaniu maski po czym dokładnie umyj ręce.

Źródło

Do wykonania maski możesz wykorzystać: szalik, bandanę lub t-shirt. Najlepiej wykorzystaj gęsto tkany materiał.

  1. Wytnij prostokątny kawałek tkaniny, tak aby można było ja kilkukrotnie złożyć.
  2. Złóż materiał czterokrotnie. Zawsze składając końce do środka.
  3. Na końce złożonego materiału załóż dwie gumki recepturki i złóż końce do wewnątrz.
  4. Zagnij końce i załóż maskę na twarz zaczepiając gumki o uszy.

Czy suszarki do rąk zabijają koronawirusa SARS-CoV-2?

Nie. Suszarki do rąk nie są skuteczne w zabijaniu koronawirusa.

Czy rozpylanie alkoholu lub chloru na ciało może zabić nowego koronawirusa?

Nie. Rozpylanie alkoholu lub chloru po całym ciele nie zabije wirusów. Rozpylanie takich substancji może być szkodliwe dla odzieży lub błon śluzowych (tj. oczu, ust). Należy pamiętać, że zarówno alkohol, jak i chlor mogą być przydatne do dezynfekcji powierzchni, ale należy je stosować zgodnie z odpowiednimi zaleceniami.

Czy powinienem dezynfekować zakupy spożywcze?

Nie. Prawdopodobieństwo zakażenia za pośrednictwem kupowanych produktów spożywczych jest bardzo małe. Przy postępowaniu z żywnością powinniśmy zachować standardowe zasady higieny i często myć ręce.

Czy lampa do sterylizacji w ultrafiolecie może zabić nowego koronawirusa SARS-CoV-2 ?

Lampy UV nie powinny być używane do sterylizacji rąk lub skóry, ponieważ promieniowanie UV może powodować podrażnienie. Istnieją natomiast lampy UV do sterylizacji telefonów. Nie ma jednak pewności, że są one skuteczne przeciwko SARS-CoV-2. Sprawdzoną i skuteczną metodą dezynfekcji telefonu jest chusteczka z płynem dezynfekującym.

Czy wzięcie gorącej kąpieli zapobiega rozwojowi COVID-19?

Kąpiel w gorącej wodzie nie uchroni Cię przed rozwojem COVID-19. Temperatura ciała wynosi około 36,5°C do 37°C, niezależnie od temperatury otoczenia, w którym się znajdujesz. Gorąca woda nie zabije wirusa, który może się już znajdować w ciele ani nie powstrzyma jego rozwoju. W rzeczywistości wzięcie gorącej kąpieli z bardzo gorącą wodą może Cię jedynie poparzyć.

Choroba COVID-19

Co się dzieje gdy zostaniemy zainfekowani SARS-CoV-2? Jakie są symptomy choroby?

Gdy zostaniemy zainfekowani może u nas się rozwinąć choroba COVID-19, która może mieć szerokie spektrum objawów: od ich braku aż po niewydolność organów i śmierć.

Oto lista częstości występowania symptomów na podstawie wywiadu przeprowadzonego na 56 000 pacjentów z Chin [ref_note]https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/who-china-joint-mission-on-covid-19-final-report.pdf[/ref_note]:

  • 88% przypadków – gorączka
  • 68% przypadków – suchy kaszel
  • 38% przypadków – zmęczenie/osłabienie
  • 33% przypadków – odkrztuszanie flegmą
  • 19% przypadków – płytki oddech
  • 15% przypadków – ból mięśni lub stawów
  • 14% przypadków – ból gardła
  • 14% przypadków – ból głowy
  • 11% przypadków – dreszcze
  • 5% przypadków – nudności lub wymioty
  • 5% przypadków – zatkany nos
  • 4% przypadków – biegunka
  • Mniej niż jeden procent kaszle krwią lub śluzem zabarwionym krwią.
  • Mniej niż jeden procent ma zaszklone oczy.

Kto jest narażony na ciężką chorobę?

Osoby starsze i osoby z wcześniej istniejącymi schorzeniami (takimi jak wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, choroby płuc, rak lub cukrzyca) ciężej przechodzą COVID-19 oraz mają większe ryzyko śmierci.

Śmiertelność dla grup wiekowych:

  • 0-9 lat – 0%
  • 10-19 lat – 0,2%
  • 20-29 lat – 0,2%
  • 30-39 lat – 0,2%
  • 40-49 lat – 0,4%
  • 50-59 lat – 1,3%
  • 60-69 lat – 3,6%
  • 70-79 lat – 8%
  • 80 lat i więcej – 15%

Oprócz tego osoby kompletnie zdrowe bez żadnych schorzeń wykazują średnią śmiertelność na poziomie 0,9%.

Czy powinienem martwić się o COVID-19?

Większość osób przechodzi chorobę łagodnie, nie wymaga opieki szpitalnej i wraca do pełnego zdrowia.

Oto dane na podstawie 44,672 przypadków z Chin5.

  • 81% osób przeszło chorobę łagodnie tzn. od braku objawów po łagodne zapalenie płuc. Nie wymagali oni opieki szpitalnej. Nikt w tej grupie nie zmarł.
  • 14% osób przeszło chorobę ciężko to znaczy, że mieli trudności w oddychaniu, przyśpieszony oddech, obniżony poziom tlenu we krwi. W tej grupie nikt nie zmarł i wszyscy wrócili do zdrowia.
  • Prawie 5% przypadków uznano za krytyczne. Przypadki te miały takie objawy jak: niewydolność oddechową, wstrząs septyczny i / lub dysfunkcję lub niewydolność wielu narządów. Około połowa tych pacjentów zmarła.

W obecnej sytuacji nie powinniśmy panikować i starać się zachowywać rozsądnie i zgodnie z wytycznymi oraz pamiętać, że dla osób starszych oraz obciążonych innymi chorobami COVID-19 może być bardzo groźny. Jedynym sposobem powstrzymania choroby jest maksymalne zmiejszenie kontaktów międzyludzkich, przestrzeganie higieny i dezynfekcja często dotykanych powierzchni.

Czy COVID-19 to samo co SARS?

Nie. Wirus, który powoduje COVID-19, i ten, który spowodował wybuch zespołu ciężkiej ostrej niewydolności oddechowej (SARS) w 2003 r., są ze sobą spokrewnione genetycznie, ale choroby, które wywołują, są zupełnie inne.

SARS był bardziej zabójczy, ale znacznie mniej zakaźny niż COVID-19. Od 2003 r. Nigdzie na świecie nie było ognisk SARS.

Czy dzieci mogą zachorować na COVID-19?

Tak. Dzieci mogą zostać zarażone, mogą zarażać i mogą chorować na chorobę koronawirusową. Na szczęście przechodzą ją o wiele łagodniej niż osoby dorosłe.

Czy wystawienie się na słońce lub temperatury wyższe niż 25°C zapobiega chorobie COVID-19?

Możesz złapać COVID-19, bez względu na to, jak słoneczna lub upalna jest pogoda. Kraje o ciepłych klimatach też mają przypadki COVID-19. Aby się chronić, należy często i dokładnie myć ręce i unikać dotykania oczu, ust i nosa.

Czy korzystanie z sauny powstrzyma rozwój choroby COVID-19?

Nie. Mimo iż korzystanie z sauny wspomaga odporność i chroni przed przeziębieniem (co do COVID-19 brak danych) to niestety wystawianie się na wysokie temperatury nie powoduje zabicia wirusa, który już dostał się do naszego organizmu.

Czy zdolność wstrzymywania oddechu przez 10 sekund oznacza, że ​​jesteś wolny od choroby COVID-19?

Możliwość wstrzymywania oddechu przez 10 sekund lub dłużej bez kaszlu lub dyskomfortu NIE oznacza, że ​​jesteś wolny od choroby koronawirusowej (COVID-19) lub innej choroby płuc. Najczęstsze objawy COVID-19 to suchy kaszel, zmęczenie i gorączka. Niektóre osoby mogą rozwinąć cięższe postacie choroby, takie jak zapalenie płuc. Najlepszym sposobem na potwierdzenie, czy masz wirusa wywołującego chorobę COVID-19, jest test laboratoryjny.

Czy jest coś, czego nie powinienem robić?

Następujące środki NIE SĄ skuteczne wobec COVID-2019, a mogą być nawet szkodliwe:

  • Palenie
  • Picie alkoholu
  • Noszenie wielu masek
  • Przyjmowanie antybiotyków

Czy możesz zachorować na COVID-19 dwa razy?

Dane nie są jeszcze jasne, ale istnieją powody, dla których naukowcy sądzą że możemy nabyć pewien rodzaj odporności. Nie wiemy jeszcze, jak długo taka odporność się utrzymuje. Nie wiemy również, czy można ponownie zachorować na koronawirusa po odzyskaniu zdrowia, ale wydaje się to mało prawdopodobne. Niedawno przeprowadzono badanie na małpach, które zostały zakażone wirusem COVID-19. Odczekano aż małpy wyzdrowieją i zakażono je drugi raz. Żadna z badanych małp nie zachorowała6. Pamiętajmy, że mimo iż wynik jest optymistyczny nie oznacza to na pewno, że tak samo będzie u ludzi.

Czy koronawirus dotyka tylko osoby starsze? Czy młode osoby również mogą zachorować?

Ludzie w każdym wieku mogą zostać zainfekowani przez nowego koronawirusa (2019-nCoV). Starsi ludzie i osoby z wcześniej istniejącymi schorzeniami (takimi jak astma, cukrzyca, choroby serca) są bardziej podatne na ciężkie chorobę.

Jak skuteczne są skanery termiczne w wykrywaniu osób zainfekowanych koronawirusem?

Skanery termiczne skutecznie wykrywają osoby, u których występuje gorączka. Nie oznacza to jednak, że zainfekowane są one koronawirusem SARS-CoV-2. Pamiętajmy, że nadal możemy zachorować na grypę, przeziębić się lub mieć podniesioną temperaturę z innego powodu. Osoba, która została zainfekowana koronawirusem SARS-CoV-2 może dostać gorączki dopiero po 2 do 10 dniach. To znaczny, że skanery nie wykryją wszystkich zarażonych osób.

Czy choroba COVID-19 powoduje utratę węchu?

Istnieją plotki jakoby osoby zarażone wirusem doświadczają czasową utratę węchu i osłabione odczuwanie smaku. Niestety na dzień dzisiejszy brakuje wystarczających dowodów potwierdzających takie symptomy.

Czy dzieci chorują na COVID-19?

Dzieci (poniżej 10 roku życia) mogą zostać zarażone wirusem SARS-CoV-2 z takim samym prawdopodobieństwem jak dorośli, ale zazwyczaj przechodzą chorobę COVID-19 bezobjawowo lub bardzo łagodnie. To oznacza, że dzieci mogą rozprzestrzeniać wirusa dlatego również powinny unikać kontaktu z innymi ludźmi, a zamknięcie szkół jest dobrą decyzją.

Leczenie i zapobieganie COVID-19

Czy możesz wyleczyć się z choroby COVID-19?

Złapanie nowego koronawirusa NIE oznacza, że ​​będziesz go mieć do końca życia. Większość osób, które złapią COVID-19 wyzdrowieją i wyeliminują wirusa.

Czy powinienem brać witaminę C, aby zapobiec infekcji wirusem COVID-19?

Niektórzy ciężko chorzy pacjenci z COVID-19 byli leczeni dużymi dawkami dożylnej witaminy C w nadziei, że przyspieszy to powrót do zdrowia. Nie ma jednak wyraźnych ani przekonujących dowodów naukowych, że działa on na zakażenia COVID-19 i nie jest standardową częścią leczenia. W Chinach trwają badania w celu ustalenia, czy leczenie to jest przydatne u pacjentów z ciężkim COVID-19; wyniki spodziewane są jesienią.

Oczywiście można brać witaminę aby wspomóc swój układ odpornościowy. Nie bierz jednak większych dawek niż zalecane, aby nie obciążać nerek i układu pokarmowego. Pamiętaj też, że witamina C chroni przed przeziębieniami/grypą, ale ich nie leczy (łagodzi jedynie objawy).

Czy regularne płukanie nosa solą fizjologiczną może zapobiec infekcji nowym koronawirusem?

Nie. Nie ma dowodów na to, że regularne płukanie nosa solą fizjologiczną czy jakimkolwiek innym roztworem uchroniło ludzi przed zakażeniem koronawirusem SARS-CoV-2.

Czy jedzenie czosnku może zapobiec infekcji nowym koronawirusem?

Czosnek to zdrowa żywność, która może mieć pewne właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Nie ma jednak dowodów na to, że czosnek chroni przed koronawirusem SARS-CoV-2.

Kiedy będzie szczepionka na koronawirusa COVID-19?

Szczepionka powinna być gotowa za około 12- 18 miesięcy. Obecnie pracuje nad nią ponad 30 różnych firm farmaceutycznych i instytucji na świecie. W normalnych warunkach stworzenie szczepionki zajmuje od 5 do 15 lat.

Czy są jakieś specjalne leki zapobiegające nowemu koronawirusowi lub leczące go?

Do tej pory nie ma żadnego zatwierdzonego leku zalecanego do zapobiegania lub leczenia COVID-19.

Obecnie trwają intensywne badania nad terapiami na COVID-19. Musimy być jednak cierpliwy, ponieważ dokładne zbadanie terapii wymaga czasu, a przyśpieszanie tego procesu może być tragiczne w skutkach. Politycy oraz społeczeństwo naciskają na środowisko naukowe. Nie możemy pozwolić jednak aby emocje wpływały na przyśpieszenie badań. Czasami bardzo obiecujące leki mogą mieć tragiczne skutki uboczne (nawet śmierć). Ostatnie doświadczenia z epidemii wirusa Ebola, podczas, której podano leki doświadczalne, ukazały, że niestety leki te zawiodły. Koniec końców nigdy nie zostały zatwierdzone7.

Dezinformacja jest spowodowana tym, że niektóre z leków doświadczalnych podawane są w Chinach, Włoszech, Francji i Hiszpanii w ramach tak zwanego „humanitarnego zastosowania”. Pacjentom podawano takie leki jak chlorochina, hydroksychlorochina, azytromycyna, lopinawir-rytonawir, fawipirawir, remdesiwir, rybawiryna, interferon, osocze, steroidy i inhibitory anty-IL-6, w oparciu o ich właściwości przeciwwirusowe lub przeciwzapalne in vitro8. Leki te zostały jednak badane bez próby kontrolnej. Oznacza to, że nie wiadomo czy leki te pomagają czy szkodzą oraz jakiej reakcji możemy się spodziewać. Jeśli pacjent umrze to można przyjąć, że pacjenta zabił koronawirus. Jeśli natomiast przeżyje to że wyleczył go lek. Niestety to nie jest prawda. Czy takie metody naukowe/sposoby leczenia w ogóle powinny być dopuszczalne?

Pamiętajmy, że podawanie wymienionych powyżej leków może się wiązać z ciężkimi skutkami ubocznymi. Np. podanie chlorochiny/hydroksychlorochiny może wiązać się z uszkodzeniem wątroby i szpiku kostnego oraz zaburzeniami rytmu serca, które mogą być śmiertelne dla starszych pacjentów. Skutki uboczne mogą być też nieznane w związku z tym, że leki te były testowane na bardzo małej liczbie pacjentów. Lekarze i naukowcy przestrzegają przed „emocjonalnym” podawanie leków, które może wyrządzić więcej złego niż dobrego.

Najbardziej obiecującą terapią, która może być stosowana już teraz jest terapia osoczem ozdrowieńców. U osób, które przeszyły chorobę w osoczu znajdują się przeciwciała ‚zaprogramowane’ przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2. Powodują one uaktywnienie układu odpornościowego chorego, który zaczyna widzieć wirusa i dzięki temu może z nim walczyć. Taka terapia jest o wiele bezpieczniejsza niż nieprzebadane jeszcze dokładnie leki. Ministerstwo Zdrowia zatwierdziło jej stosowanie od 14 kwietnia[ref_note]https://www.mp.pl/covid19/covid19-aktualnosci/233196,zgoda-mz-na-leczenie-covid-19-osoczem-ozdrowiencow[/ref_note]. Jeśli przeszliście chorobę weźcie pod uwagę oddanie osocza. Może to uratować komuś życie.

Farmaceutyczna firma Takeda pracuje nad ulepszoną wersją tej terapii, która będzie używała zagęszczonych przeciwciał. Na ten lek musimy jednak poczekać od 8 do 18 miesięcy[ref_note]https://www.takeda.com/newsroom/newsreleases/2020/takeda-initiates-development-of-a-plasma-derived-therapy-for-covid-19/[/ref_note].

Czy antybiotyki są skuteczne w zapobieganiu i leczeniu nowego koronawirusa SARS-CoV-2?

Nie, antybiotyki nie działają przeciwko wirusom, tylko bakteriom. Nowy koronawirus SARS-CoV-2 jest wirusem, dlatego antybiotyki nie powinny być stosowane jako środek zapobiegawczy lub leczniczy.

Jednak jeśli jesteś hospitalizowany z powodu 2019-nCoV, możesz otrzymywać antybiotyki, ponieważ możliwe jest współzakażenie bakteryjne.

Czy picie alkoholu chroni Cię przed COVID-19?

Nie. Częste lub nadmierne spożywanie alkoholu może zwiększyć ryzyko problemów zdrowotnych. Alkohol osłabia układ odpornościowy, więc w rzeczywistości zwiększa ryzyko zarażenia koronawirusem.

Czy szczepionki przeciwko zapaleniu płuc chronią przed koronawirusem?

Nie. Szczepionki przeciw zapaleniu płuc, takie jak szczepionka przeciwko pneumokokom i szczepionka przeciwko Haemophilus influenza typu B (Hib), nie zapewniają ochrony przed nowym koronawirusem SARS-CoV-2. Ponad 30 firm i instytucji pracuje obecnie nad opracowaniem szczepionki przeciwko SARS-CoV-2.

Źródła

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/coronavirus-resource-center;
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.03.13.990226v1;
https://www.newscientist.com/article/mg24532754-600-can-you-catch-the-coronavirus-twice-we-dont-know-yet;
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc2004973;
https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses;
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.05.20030502v1

Ocena: 5.0/5. Na podstawie 8 głosów.
Please wait...
  1. https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.09.20033217v2
  2. https://www.journalofhospitalinfection.com/article/S0195-6701(20)30046-3/fulltext
  3. https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.09.20033217v2
  4. https://www.ijidonline.com/article/S1201-9712(20)30146-6/fulltext
  5. http://weekly.chinacdc.cn/en/article/id/e53946e2-c6c4-41e9-9a9b-fea8db1a8f51
  6. https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2020.03.13.990226v1
  7. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-issues/ebola-preparedness-and-response-updates-fda
  8. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2763802